Lắng nghe chia sẻ của một Thiền Sinh vừa trải qua khoá Đại Thanh Lọc lần 2 Tại Y Quán Buôn Mê Thuột (Tháng 7/2025)

“Kính thưa Thầy và quý Đại chúng!

Sau kì Đại Thanh Lọc lần 2 trở về, hôm nay con xin viết một bài chia sẻ. Con xin được gửi lời cám ơn chân thành tới Thầy Minh Cảnh và Hội Phụng Sự tại Y quán Buôn Mê Thuột đã gieo duyên và cho con một kì chuyển hoá lần 2 – THÀNH CÔNG – Thay đổi cơ thể toàn diện.

Trải qua 2 kỳ Đại Thanh Lọc đều tại Buôn Mê – Nơi núi rừng giao hoà với con người, như một bản tráng ca tự nhiên – nhẹ nhàng và lắng đọng. Tại nơi ấy, con không chỉ thanh lọc cơ thể – mà còn được chữa lành cả tinh thần, từ những điều đơn giản mà sâu sắc: tắm suối, phóng sinh, ăn uống thực dưỡng, thiền định, trị liệu đông y và sống chan hòa với thiên nhiên. Mỗi ngày trôi qua như một khoảng lặng, giúp con quay về kết nối lại với chính mình.

Đặc biệt, kỳ thanh lọc thứ 2 khiến con bất ngờ – bởi không còn mệt, không vật vã như lần đầu, thay vào đó là cảm giác thanh nhẹ, khỏe khoắn và đầy năng lượng. Con hiểu ra rằng: Muốn cho cơ thể khoẻ mạnh, thì mình phải làm sạch mạch máu, làm sạch cơ thể – Đây chính là chìa khoá là căn nguyên để tiêu trừ bách bệnh. Nếu sau kỳ thanh lọc, ta biết giữ gìn lối sống lành mạnh, thì cơ thể sẽ phục hồi và chuyển hóa vô cùng mạnh mẽ. Ngược lại, nếu quay trở lại nếp sống cũ – độc tố sẽ tiếp tục tích tụ, và những lần thanh lọc sau sẽ càng mệt mỏi hơn.

Con còn nhớ rõ, sau kỳ thanh lọc đầu tiên, con bắt đầu thay đổi từ trong phong cách sống của bản thân như:

Cắt giảm thịt, tinh bột trắng, đường tinh luyện

Thực Hành trọn vẹn 2 tháng ăn thuần thực vật

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Kết quả thật sự ngoạn mục: giảm từ 70kg còn 59kg, giữ ổn định ở mức 60kg trong nhiều tháng, tỷ lệ mỡ cơ thể duy trì ở mức 8-9%, mỡ nội tạng giảm về mức thấp nhất. Và điều quan trọng hơn cả: con cảm thấy khoẻ mạnh, minh mẫn, nhẹ nhàng và luôn tràn đầy năng lượng sống.

Con cũng học được cách lắng nghe cơ thể. Chọn tắm nắng mỗi sáng, tập luyện điều độ, ăn chậm hơn, sống chậm lại, và ưu tiên những phương pháp chăm sóc sức khoẻ từ tự nhiên. Không cần tốn tiền cho thực phẩm chức năng, không cần phụ thuộc thuốc bổ – chỉ cần điều chỉnh cách sống, cơ thể sẽ tự chữa lành.

Một yếu tố vô cùng quan trọng trong quá trình thanh lọc – đó là trị liệu đông y. Nhờ các phương pháp như giác hơi, bấm huyệt, xoa bóp… mà các độc tố bị “găm” trong khớp, mô, nội tạng được hỗ trợ đẩy ra ngoài. Đây chính là “chìa khóa” giúp quá trình detox trở nên toàn diện và hiệu quả hơn nhiều lần. Nếu chỉ ăn thực dưỡng mà không có trị liệu, thì việc thanh lọc sẽ bị gián đoạn hoặc không đủ sâu.

Y Quán Buôn Mê Thuột – nơi con trải qua kì thanh lọc lần 2 – không chỉ là một trung tâm chăm sóc sức khỏe. Đó còn là nơi gieo duyên thiện lành cho chư Tăng Ni, hỗ trợ bệnh nhân ung thư khó khăn, và là một không gian chữa lành mở rộng cho những ai thật sự muốn chuyển hóa thân – tâm.

Thiền sinh đến với Y Quán có thể phụng sự, hoặc đóng góp chi phí hợp lý để duy trì không gian chữa lành này. Dù dưới hình thức nào, đó đều là một cách gieo hạt lành – cho sức khỏe của mình, và cho cộng đồng.

Con chia sẻ những điều này không phải để khoe về sự thay đổi ngoại hình, mà để truyền cảm hứng cho bất kỳ ai đang trăn trở với sức khỏe, cân nặng, hay sự mệt mỏi trong cuộc sống. Chúng ta không cần đợi đến khi bệnh nặng mới chữa – mà có thể bắt đầu ngay từ bây giờ, bằng một kỳ thanh lọc, bằng một bước chuyển hướng.

Bởi sống khoẻ không phải là sống lâu – mà là sống sâu, sống sáng, sống tỉnh thức.

Nếu quý vị đang cần một bước khởi đầu để làm mới lại chính mình – có lẽ, một kỳ đại thanh lọc sẽ là món quà lớn quý vị có thể tặng cho cơ thể và tâm hồn mình.

Mọi thông tin chi tiết về các khoá Thanh Lọc tổ chức tại Y quán, quý vị vui lòng liên hệ qua SĐT/Zalo: 0352.43.0077 (Phương Nam) hoặc 0966.016.584 (Gia Tân)

#langnghesusong #langnghesusongbentrongban #andungcachsongdungcach #thucduongchualanh #yphuongminh #langnghecothe