ĐƯỜNG TRẮNG – “SÁT THỦ” ÂM THẦM

ĐƯỜNG TRẮNG – “SÁT THỦ” ÂM THẦM
…Sự thật được ẩn giấu trong nhiều thế kỷ.
Đường tinh luyện, tàn phá cơ thể chúng ta như thế nào?
Tế bào trong cơ thể chúng ta được nuôi sống và chuyển hóa bằng đường, đạm, chất béo, oxy, các khoáng chất, vi chất dinh dưỡng và năng lượng từ trời đất. Tất nhiên là cần nước nữa.
Nhưng đường mà cơ thể chúng ta cần là đường tự nhiên từ trái cây, mía, mật ong, rau củ và lương thực, không phải đường tinh luyện.
Đường tự nhiên không chỉ chứa đường mà còn chứa khoáng chất và vi chất dinh dưỡng, gồm vitamin và các chất vi lượng, giúp cơ thể hấp thu và chuyển hóa để nuôi tế bào.

Vì tế bào luôn luôn cần đường, nên đường tự nhiên không phải là thức ăn kiêng mà có thể ăn đến giới hạn cơ thể không muốn ăn nữa.
Còn đường tinh luyện chỉ có cấu tạo duy nhất là sucrose, không còn vi chất khoáng chất gì cả, là thực phẩm không tương thích với cơ thể.
Do không hấp thu chuyển hóa nuôi tế bào nên ăn nhiều đường tinh luyện sẽ tích mỡ thành mập mất trật tự, béo phì, gan nhiễm mỡ, bệnh tiểu đường.
Vì sao người tiểu đường thường thèm ngọt. Vì cơ thể thừa đường tinh luyện nhưng thiếu đường tự nhiên.
Bệnh tim mạch, vì đường tinh luyện làm tăng cholesterol xấu và giảm cholesterol tốt, làm tăng nguy cơ bệnh tim, tăng huyết áp, lão hóa da, suy giảm chức năng miễn dịch.
Đặc biệt, đường tinh luyện do không có khoáng chất nên làm mất cân bằng điện dải, khiến cơ thể phải hút khoáng chất trong lục phủ ngũ tạng để trung hòa và thải khoáng ra ngoài theo nước tiểu, khiến cơ thể mất khoáng.
Vì vậy, ăn đường tinh luyện thường xuyên có thể gây loãng sương và nhiều bệnh lý khác.
Ý kiến của bạn thế nào? Hãy chia sẻ cùng tôi, bạn nhé!
#anlacxa #langnghesusongbentrongban