Tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn có thể đảo ngược?

Tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn có thể đảo ngược, không phải bằng thuốc mà bằng cách thay đổi lối sống và thanh lọc cơ thể định kỳ. Cốt lõi là giảm gánh nặng cho gan, cơ quan đang phải vật lộn mỗi ngày để chuyển hoá lượng lớn đường và tinh bột tinh luyện bạn nạp vào. Khi gan hồi phục và phản ứng tốt hơn với insulin, tuyến tụy cũng sẽ hoạt động hiệu quả trở lại. Dr. Lustig khuyến khích tiếp cận tự nhiên để phục hồi chuyển hoá: Cắt hoàn toàn đường và tinh bột tinh luyện, kết hợp chế độ Paleo và nhịn ăn gián đoạn 16:8 (Intermittent Fasting) để cho gan nghỉ ngơi và tăng khả năng đốt mỡ.
#AnLacXa #HealingCare #LangNgheSuSongBenTrongBan